白頭髮造成的原因．黒色素 Melanin 的秘密

白頭髮造成的原因．黒色素 Melanin　的秘密

黑色素是在皮膚表皮層的基底層黑色素裡面發現的一種棕色色素，是由黑色素細胞產生，黑色素細胞在基底層裡的數量和普通細胞比例為1:10。黑色素細胞分泌黑色素的功能因人而異，比方黑人的黑色素細胞就較白人活潑得多。黑色素是皮膚、頭髮、瞳孔色素的來源，並且可以保護皮膚免於受到紫外線的傷害。
　如果缺乏黑色素會另頭髮變白，並生火眼以致視力減退，這種也就是所謂的「白化病」。

認識毛髮結構　http://www.pws.stu.edu.tw/cardend/HTM/english/hair.htm

頭髮變白是遺傳和老化的問題。黑色素（melanin）是一種化學物質，由每根頭髮髮囊內的特殊細胞所產生，也是頭髮顏色的來源。不同類型的黑色素會造成不同的髮色——如真黑色素（eumelanin）會讓頭髮呈現褐色或黑色，而嗜鉻黑色素（pheomelanin）則會讓頭髮成為黃色或紅色。每個人擁有的黑色素類型由色素細胞所控制，而色素細胞又是由基因來決定。當我們年齡漸長，在髮囊根部的色素細胞會停止製造黑色素。沒有了黑色素，頭髮就會變白。

人體並沒有黑色素的核心來源（如腺體），而黑色素是分別針對每一根頭髮而產生的，所以頭髮會傾向一根一根地變成白色的。

研究人員尚未提出髮囊停止製造黑色素的確切原因。托賓發現白髮的髮囊仍含有製造黑色素的基礎材料——黑色素細胞（melanocyte）和黑色素體（melanosome），只是並沒有黑色素。

有人提出經過長時間之後，自由基（free radical）會破壞這些製造色素的細胞。人體內各種新陳代謝過程（包括製造黑色素）所產生的自由基，可能導致細胞內的DNA受損。但是托賓並不考慮這個論點，他聲稱製造黑色素的細胞已經發展出不錯的方法，能自行排除自由基。

根據托賓的說法，沒有什麼有力證據，能證明人可以阻止白髮冒出來。頭髮變白的過程通常會持續很多年，不過有一種極為罕見的疾病會造成一夜白頭，叫做終止期禿髮（telogen effluvium）。創造出「烏托邦」（Utopia）一詞的英國作家湯瑪斯摩爾（Thomas More）和被送上斷頭台的法國瑪麗皇后（Marie Antoinette），都曾受過這種疾病之苦。這種疾病會導致患者有色素的頭髮全部掉落，只留下白髮。

雖然每個人出現白髮的年齡都不一樣，但男性一般是在30歲左右，女性則是35歲左右。

研究顯示，未來我們可能有辦法逆轉頭髮變白的過程。舉例來說，托賓的研究小組已經判斷出白髮髮囊中呈休眠狀態的黑色素細胞和黑色素體，可以被用來再度誘使黑色素產生，但我們大概還要再等一陣子，才能在髮廊看到相關產品。在此之前，白髮人士倒是可以自我安慰，因為很多人覺得黑白相間的頭髮看起來相當高雅。



白頭髮拔一根長三根 不會的啦 一根頭髮只有一個毛囊 拔掉只會長的比較慢 而且會越變越粗喔

白頭髮是由於毛囊中的黑色素隨老化減少所造成的。黑色素減少，為正常的老化現象，不必擔心，至於有人說拔一根白頭髮長三根的說法並沒有科學的根據。非正常的毛囊老化所引起的白頭髮原因很多，如飲食不均衡、精神壓力大、過度吹風整燙而造成頭髮的傷害、疾病如，腸胃疾病、結核病、貧血及動脈粥樣硬化等。

如何預防白頭髮

飲食均衡。缺乏蛋白質、必須脂肪酸、維他命B群（如泛酸）、銅、鐵、碘、鋅，都有可能造成白頭髮的生長。不過如果身體的吸收利用不良，則必須做更進一步身體的檢查。食物中的黑芝麻就是不錯的選擇，它含有豐富的的蛋白質、必需脂肪酸、礦物質、維他命，因此對預防白頭髮有不錯的效果。

減少風吹日曬及化學藥品的傷害。避免傷害頭髮，首先要減少吹風整燙的傷害，每次洗完頭髮後記得使用潤絲精，定期護髮。另外就是烈日的曝曬、化學藥品（如洗髮精和染髮劑），都會傷害頭髮。

精神壓力大會使頭髮變白。現代人壓力、用腦過度、情緒過於緊張，都會引起白髮的產生。一些少年白的年輕人，有可能是課業或情緒不穩定所造成的。此外遺傳也可能是一重要因素。

◎在一般西醫的臨床檢驗中發現，驗血結果若缺乏鋅、銅等礦物質會有白髮的現象，因此在日常飲食中要多注意富含鋅與銅的食物攝取。另外，一般人想要擁有烏黑亮麗的頭髮，通常還會想到黑芝麻。沒錯，黑芝麻的蛋白質、必需脂肪酸、礦物質、維他命含量豐富，因此具有不錯的「烏髮」食療效果。

http://www.momoblog.com.tw